NEUIGKEITEN

Die nächsten Aerial Yoga Workshop Termine: So. 05.03., 26.03. und 30.04. Jeweils: 11:00-12:30 Erw. | 13:00-14:00 Kids Überzeug dich selbst und sichere dir einen Platz bei meinen Workshops. Alle Altersgruppen und Fitnesslevel sind willkommen! Ort: Gudulastr. in Essen-Rüttenscheid, im Studio von @pilatesessen #aerialyogaessen #aerialyogadeutschland #aerialyoga #essenrüttenscheid #flyyoga #antigravityfitness #antigravity #yoga ##fitnessforall #fitnessmotivation #flyhigh #flyinyoga #aerialhammock #antigravityyoga #hammockflow #aerialchoreography #spinehealth

Bald werde ich meine neuen Kurse in Essen-Rüttenscheid starten. Hier findet ihr die Kursdaten: Mo. 14:45-15:30 Uhr Ballett für Kids von 4-5 Jahre. Mo. 15:45-16:45 Uhr Modern Dance für Kids von 6-9 Jahre. Mo. 17:00-18:00 Uhr Schwangerschaftsyoga. Bei Interesse meldet euch bitte bei mir per E-Mail/Handy oder per Instagram. Flyer: @berkodesign #rüttenscheid #essen #ballett #moderdance #kids #yoga #schwangerschaftsyoga

Termine: So. 10.07., 31.07., 14.08., 28.08., 11.09., 25.09. Jeweils: 11:00-12:30 Erw. | 13:00-14:00 Kids | 14:30-15:30 Uhr Teenager Überzeug dich selbst und sichere dir einen Platz bei meinen Workshops. Alle Altersgruppen und Fitnesslevel sind willkommen! Ort: Gudulastr. in Essen-Rüttenscheid, im Studio von @pilatesessen Bilder: @elena.drus Flyer/Design: @berkodesign

Klassisches Ballett für Erwachsene 🤍 Jeden Freitag vom 17:00 bis 18:00 Uhr bei @evapilates in Rüttenscheid. Hast Du schon lange überlegt… Ein Einstieg ist immer möglich!🤸🏼‍♀️ Dieser Kurs gibt Neuanfängerinnen besonders viel Zeit ausführlich zu erkunden, was genau der Körper bei den verschiedenen Bewegungsabläufen macht. Ihr lernt weitere Grundschritte, Ballettbegriffe, und Technik und macht euch mit den…